杜兰特休赛期每日训练,专注于进攻技巧的精细化提升

杜兰特休赛期每日训练,专注于进攻技巧的精细化提升


凯文·杜兰特在火箭的新赛季媒体日上分享了自己休赛期的训练计划。他坦言自己每天都会到训练馆,参与不同形式的训练。他提到:“我每一天都去训练馆。”对训练内容的安排上,杜兰特表示由训练师来决定,内容会有所变化。他补充道:“只要我坚持每天出现在训练馆,自己的水平就会有所提升。因此,我尽量保持与常规赛相同的训练习惯,只是在休赛期会略微增加训练强度。”在进入训练馆时,杜兰特主要专注于不断提高自己在进攻端的各种细节技术。

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